|| 2016 - Februari- 05 || #NewLife, Mencoba Hidup Lebih Sehat

Pk 19.57, 05 Februari 2016

Mencoba Hidup Lebih Sehat

Nampaknya sudah cukup lama saya tidak menuliskan berbagai hal yang terjadi sejak tulisan mengenai #NewLife keluar di bulan Agustus 2015. Rasanya seperti mengalami krisis identitas saja. Bagi saya menulis adalah sarana paling jujur untuk mengekspresikan berbagai hal dalam diri dibandingkan bercerita dengan teman-teman namun bukan berarti teman-teman menjadi tidak berharga. Di tahun 2015, tahun dimana berbagai cobaan silih berganti dan menjadi ajang pencarian Tuhan, saya lebih banyak (atau mungkin lebih suka) menulis dibandingkan bercerita, karena akan lebih lancar dalam mengungkapkan perasaan.

Banyak sekali hal yang telah berubah sejak tulisan terakhir diposting. Mendapatkan amanah ini-itu, mencapai prestasi ini-itu, dipindahkan ke ini-itu, hingga gagal ini-itu rasanya hidup seperti menaiki rollcoaster saja. Seru. Kapan-kapan akan saya tuliskan.

Well,

Saya ingin memberitahu saja mengenai sistem makan di kantor BUMN ini. Setiap hari kerja kami mendapatkan makanan prasmanan yang menurut hemat saya benar-benar membuat hemat dari sisi waktu, tenaga, dan biaya. Tidak perlu kemana-mana dan sudah tersedia. Namun sesekali ada rasa bosan hinggapi diri karena monotonnya menu makanan walau (menurut saya) masih enak sebenarnya #ngelunjak dan tentu saja filosofi dasar prasmanan ialah bebas mengambil makanan dan ini berbahaya bagi jenis makhluk hidup omnivora seperti saya #halah. Berat badan akan melonjak drastis jika tidak dikontrol.

Untungnya ketika mengunjungi pabrik BUMN ini di luar kota, saya menemukan di ruang Divisi kami ada menu diet yang dipesan oleh salah 1 sesepuh divisi. Isinya menurut saya unik sekali. Kentang, ayam dada panggang, sop bakso, buah apel besar, tomat besar, sambal, roti gandum ditambah selai, dan sayuran. Beliau akan pensiun di bulan Juli 2016 ini.

Usut punya usut ternyata kami boleh memesan Menu Diet kepada pihak catering dengan membuat memo yang ditujukan kepada Kepala Departemen Fasilitas Umum & Lingkungan (Fasumling) dengan alasan yang tepat. Dalam hal sesepuh tersebut, beliau menggunakan alasan kolesterol. Saya pribadi sebenarnya lebih ingin menggunakan alasan saya tertarik kepada hal-hal yang unik berbeda bermanfaat namun pasti akan ditolak sehingga menggunakan alibi berat badan saja.

Dan terhitung mulai tanggal 3 Februari 2016 saya mengubah pola makan dengan Menu Diet (sebenarnya saya lebih suka menggunakan diksi Sehat). Hari Jumat ini setelah lari 6 km di lapangan Mabes Polri dan sedang berpuasa sunah, saya berbuka dengan Menu Sehat tersebut. Rasanya hamdalah sekali. Padat, kenyang, tapi tidak memabukkan #berasaKhamr.

Sebenarnya terdapat 1 buah apel besar namun keburu saya habiskan terlebih dahulu xp

Semoga baik-baik di dalam perut ya kalian semua

Umur 25 tahun ini rasanya benar-benar waktu kritis untuk memutuskan apakah ingin hidup lebih baik atau tidak. Kenapa di umur 25 tahun? Sebab pada umur seperti ini kita bebas memilih, apakah tabungan pengetahuan dipupuk dengan baik sehingga kita menciptakan kesempatan atau dibiarkan saja hingga menunggu kesempatan yang seringkali datang di waktu yang tidak tepat.